Mobil logo

Medicinsk Qigong

Vi har utbildade qigong-instruktörer och håller kontinuerligt grupper i Medicinsk Qigong. 
Ett Qigongpass tar ca 60 min och kan med fördel utövas både inomhus och utomhus när vädret tillåter.
Vi arrangerar även Qigong för slutna sällskap. 

Pris i grupp per gång:  från 150 kr inkl moms

Kontakta oss för mer information och bokning.

Om Medicinsk Qigong

Rörelser för de fem Zang organen. Medicinsk Qigong kommer från Kina och är en flera tusen år gammal metod som används för att öka välbefinnandet. Qigong är en kombination av rörelse, andning och tanke. Rörelserna är mjuka och sköna, andningen medveten och effektiv och tanken fokuserad.

Två kinesiska tecken bildar Qi och Gong som betyder livsenergi och extraordinär prestation. Det finns flera olika typer av qigong. Den varianten som utövas på Kanåsen är medicinsk qigong och bygger på samma meridiansystemet som i akupunkturen enligt Traditionell Kinesisk Medicin.

Qigongens kombination av andning och rörelse påverkar blodomloppet och förbättrar koordinationsförmågan och rörelsemönster. Den är energiskapande och ökar energiflödet i kroppen.